Alla inlägg under oktober 2006

Av Nenny - 31 oktober 2006 07:45

Jag klarade mig halvvägs igår. Gick till jobbet o satt halva tiden sen gick det inte längre. Att sitta på ett jobb där min röst är mitt arbetsredskap (jobbar på 118118) o ha ont i halsen går bara inte. Hade köpt Strepsils på apoteket och jodå de funkade, i ca en halvtimme. Men man fick bara ta dem varannan timme. Plus att tungan blev halvt bortdomnad. Så jag gick hem och e hemma idag okså. Halsontet har i och för sig försvunnit men idag e jag genomförkyld istället.

Så idag ska jag ligga i soffan o läsa igenom Topp Hälsa. Äntligen en tidning som inte tar 3 minuter att läsa igenom! =) Jag har till o med beställt en prenumeration. Jag gjorde det via hemsidan för där kunde man välja mellan fler premier. Jag tog en pilatesboll men jag vet inte riktigt vad jag ska ha den till. Men de klurar jag nog ut när jag får hem den.

Av Nenny - 30 oktober 2006 07:12

Jodå. Vågen visade 82.9 kilo idag, så jag har tappat 0,9 kilo. På rätt håll igen!!

Startvikt: 89 kilo (aug)
Vikt denna vecka: 82,9 kilo
Förändring denna veckan: -0,9 kilo
Totalt: -6,1 kilo

Men jag håller nog på o bli sjuk. Hade ont i halsen hela dagen i går och nu börjar jag snörvla också. Borde kanske inte gå till jobbet idag men jag testar.
Får se hur mycket engergi jag orkar lägga på maten nu. Antagligen inte så mycket... Har ingen aptit alls just nu i alla fall.

Av Nenny - 29 oktober 2006 06:16

Ska snart till jobbet. Men har ont i min högra axel (måste MÅSTE börja träna) vilket ger mig huvudvärk. Känner mig dessutom lite krasslig i halsen. Men sån tur att jag blir sjuk har jag inte. Jag har nog inte varit sjuk sen innan sommaren. Det är bara att bita ihop.

Jag kom ihåg att ändra klockan i alla fall. =)


Hoppas ni redan kollar in Tjuvlyssnat.se. Annars e det dags för det nu!!!

Av Nenny - 28 oktober 2006 11:03

Jag fick hantlar av min Svärmor i försenad födelsedagspresent. 2 kilo vardera. Lite mycket för mig som nybörjare kanske men en väl uppskattad present. Tack Lena!! Så nu ska jag leta övningar som passar mig. Tips på sidor där jag kan hitta sånt mottages tacksamt.

Har köpt Topp Hälsa också. Har bara hunnit kolla lite snabbt i den men den verkar bra.

Jag hade inte riktigt koll på vad jag åt igår så det känns lite trist. Men jag får göra mitt bästa för att ta igen det idag.

Av Nenny - 26 oktober 2006 20:02

På bilden är min middag i dag. Taco. Mums!

Det går fortfarande bra denna veckan. Jag håller mig inom min kalorigräns och vågen går fortfarande neråt. =)

Jag kom på en sak idag. Jag tycker inte att det märks på mina byxor att jag har tappat lite runt midjan. Men på mina byxor finns det små "spännen" som jag har dragit in med jämna mellanrum. När jag såg det idag hur mycket jag hade dragit i dessa blev jag lite glad. För några cm på varje sida hade jag dragit in. Hihi.

Av Nenny - 25 oktober 2006 18:18

Jag har ätit som jag ska sen i måndags. Så jag smygvägde mig idag och -0,5 kilo sen sist. Så nu går det neråt igen. *Glad* Får se om jag kan knappa in lite på de kilona jag ligger efter i min planering.
Tog till o med en 30 minuters promenad idag. *klapp på axlen*

Som sagt. Det går lite upp o ner. Idag e jag ledig o glad. Imorgon jobbar jag o ska göra det hela helgen o hela nästa vecka. Så då går kanske humöret ner igen. Men jag kämpar på så gott jag kan. En bra sak med att jobba helg är i alla fall att men inte sitter hemma o blir sugen på både det ena och det andra. Jag har lovat mig själv att hålla min kalorinivå (1370 kcal/dag) hela veckan. Och so far so good. =)

Av Nenny - 24 oktober 2006 07:41

Var som ni märkte inte riktigt på topp igår. Men trots att det borde varit ett utmärkt tillfälle att tröstäta så åt jag bara de kcal jag skulle. Så det var ju bra. En dag avklarad. Nu tar jag tag i nästa.

Av Nenny - 23 oktober 2006 17:05

Ville helst inte väga mig imorse. Stod ett tag o tittade på vågen innan jag till slut sparkade igång den. Det blev +0,3 kilo denna veckan.

Startvikt: 89 kilo (aug)
Vikt denna vecka: 83,8 kilo
Förändring denna veckan: +0,3 kilo
Totalt: -5,2 kilo

Det går sakta och e tråkigt nu. Det är tråkigt att väga o mäta allt. Tråkigt att inte få äta vad jag vill. Så jag slarvar o fuskar. Äter mat o godis när ingen ser och försöker lura mig själv (jag e en idiot) att det inte räknas. (Det funkar inte. Tro mig) Orkar inte anstränga mig. Humöret går upp o ner och det beror på att jag inte äter som jag ska. Har svårt att låta bli alla frestelser och äter när jag e rastlös, trots att jag inte är hungrig eller sugen. Och det är helt fel, jag vet. Men jag kämpar konstant med mig själv. Ena halvan vill inget hellre än att bli smal o må bra. Andra halvan vill skita totalt i allt och bara äta o njuta. En ständig kamp...

Jag tränar inte alls. Inte ens promenader.
Försöker desperat intala mig själv att det funkar ändå. (Det funkar ju inte heller)
Men jag vill inte ge upp. Jag vill bli smal. Det har jag velat hela mitt liv. Och jag ska bli smal. Men det är svårt o hårt arbete. O jag e lat, det kan jag erkänna.

Jag har i och för sig tappat 5 kilo men jag tycker inte det märks så det är tråkigt också. Vill ju se resultat på kroppen.

Så jag försöker ta mig i kragen o skärpa till mig denna veckan. Jag ligger ju efter i min planering. Drygt 2 kilo efter om jag ska klara mitt mål.

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3
4
5 6 7 8
9 10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21 22
23 24 25 26
27
28 29
30 31
<<< Oktober 2006 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards