Alla inlägg under januari 2007

Av Nenny - 31 januari 2007 18:58

Hittade en kul sida. "Tisdagstema".
Varje tisdag får man ett tema som man ska fånga med en kamera.
Eftersom jag är så glad i min digitalkamera som jag fick av Björne i julklapp så tänkte jag hänga med på det! Får se vad det blir för kul tema på tisdag. =)

ANNONS
Av Nenny - 30 januari 2007 12:45

Fick frågan av Björn idag: Vad är fibrer??
Kunde inte svara på det riktigt mer än att det är bra för magen.
Googlade fram denna artikel om ämnet. Där står det rätt bra förklarat.

Är det nån där ute som har andra nyttiga länkar om diverse hälsoämnen så skriv gärna en rad om det som en kommentar till detta inlägg.

ANNONS
Av Nenny - 29 januari 2007 08:05

Blev 81,2 kilo idag. 0,7 kilo sen förra veckan alltså. 7,8 totalt än så länge. =)

Av Nenny - 27 januari 2007 07:07

Både jag o Björn fyller ju 30 i år. Och jag vill verkligen komma iväg på en resa detta året. Sen vi träffades 2001 har vi varit iväg på två resor. Resa nr 1 var en minikryssning från Göteborg till Newcastle i England. Denna skulle vara 3 dagar. Men det var värsta ovädret nånsin och det gungade jävlar i det. Jag låg o kräktes hela resan och kunde inte äta nåt av den goda maten, vi blev försenade till Newcastle pga stormen (fick bara ca 2 timmar där), Björn blev dunderförkyld, vår tv i hytten funkade inte och ca 50 saker till som gick fel. Så den resan blev inge bra...
Nästa resa gick till Gotland 2005 under medeltidsveckan. 3 dagar var i i Visby. Denna resan blev MYCKET bättre och allt var jättebra där. Men det var för kort tid.

Så totalt på dessa dryga 5 år så har vi varit 6 dagar på resa. Så jag vill VERKLIGEN komma iväg minst en vecka i år.

MEN... nu händer den ena efter det andra och det verkar inte som vi kommer iväg i år heller. Björnes dator hade strulat länge och det var verkligen dags för en ny. Så i januari la vi antal tusenlappar på en sprillans ny dator. Nu börjar vår bil krångla och det verkade vara startmotorn som lagt av. Detta kommer att kosta ca 3500 att fixa.
Detta innebär också att jag inte har nån bil att ta mig jobbet med i helgen. Så jag får snällt åka hemifrån kvart i 9 idag när jag börjar kl 11. Kommer att vara på jobbet 1h o 15 min innan jag börjar. SKITKUL!!!

Vår tv börjar få dödsryckningar. Är superknepig när vi försöker starta den. Så det blir väl till att skaffa en ny. Så efter det har hela vår buffert/reskassa försvunnit.

Så för tillfället är det nog lika bra att ställa sig in på att det inte blir nån resa i år.

Fast jag kan inte riktigt uttrycka hur mycket jag verkligen vill komma iväg på en resa i år. Jag sa det redan förra sommaren när vi inte ens var lediga nåt. Att nästa år SKA vi åka iväg. Vi SKA åka på semester när vi fyller 30.

Det är långt till sommaren men det kommer säkert att hända saker hela tiden fram till dess så vi inte får ihop några pengar. Skulle inte förvåna mig det minsta. Positiv inställning va??

Bah. Man blir ju lite deppig... =(

Av Nenny - 26 januari 2007 05:42

Jag har dåligt med tid till att blogga just nu. Men här är en liten uppdatering:

Snön ligger tamejfan kvar på marken och det har varit flera minusgrader i flera dagar nu. Kallt, men knarrar gott under skorna när man går.

Efter en smygvägning igår kan jag konstatera att det går neråt =) Ska försöka äta bra i helgen också. Fast vi e hembjudna till min pappa på söndag och han lagar nog inte så kalorifattig mat...

Vår bil bröt ihop igår. Vi skulle åka o handla men bilen vägrade att starta. Den har inte krånglat innan. Björn ringde till sin pappa och vi kunde konstatera att det troligen var startmotorn. Vi fick rådet att knacka lite lätt på den och prova igen. Det hjälpte. Men idag får Björne jaga verkstad som kan ta emot bilen akut (låter som värsta sjukhusfallet) idag. För jag behöver bilen i helgen till jobb. Hoppas det är nån som kan ta emot den.

Björn köpte Pizza igår men jag sa blankt nej. Jag ska INTE ha pizza. Fast det blev pizza ändån. En sån fryst pizza. Mycket kalorier, jag vet, men åtminstonde så vet jag HUR mycket kcal jag få i mig. Bättre val tycker jag. Och jag klarade mig ändå inom min gräns =)

*Värmer fingrarna lite* det är kallt här inne...

Hur går det med träningen då?
Jo jag hade bestämt mig för att träna varanna dag denna veckan. Jag började i måndags med 45 min promenad, lite småövningar med mina hantlar och 10 rull på maghjulet.
I onsdags var jag inte hemma förrän kvart över 7 och jag var totalt slutkörd. Så jag kollapsade i soffan.
Tänkte jag skulle tagit igen det igår när jag kom hem. Men så krånglade bilen när vi skulle iväg och sen tog det hela kvällen, så det blev inget igår heller. Fan.
Idag måste jag ta igen det. Jag borde vara hemma vid kvart över 4 tiden så jag har gott om tid idag. Sen får jag nog ta ett pass på lördag istället för söndag. För vi ska direkt till min pappa efter jag har jobbat. Hej o hå...

Nu bär det av till jobbet. SUCK...

Ha en bra helg allihopa!!!

Av Nenny - 22 januari 2007 14:03

Har jag laddat upp på hemsidan nu.

Av Nenny - 22 januari 2007 08:53

Jag vägde 81,9 idag. Så det är bara - 0,2 ner denna veckan. Det går på tok för långsamt. Jag borde ligga på 80,2 idag för att hålla mig till min lista och klara mitt mål.
Men totalt - 7,1 ner nu. Och eftersom jag behöver lite motivation så flyttar jag ner min lilla flaska på 0,5 kilo. =)

Vikttabell på hemsidan.

Jag håller mig ifrån godis men jag har ätit lite salta pinnar. Jag äter fortfarande rätt mycket mat ute men väljer nyttigare alternativ. Jag har slarvat med att skriva in på Viktklubb för sidan funkar fortfarande inte som den ska.
Och motionen har jag ingen rutin på än. Fan.
Men det alldeles för mysigt att sitta framför tvn med tända ljus än att träna. En riktigt dålig ursäkt, jag vet. Och jag SKA ta tag i det nu. Jag ska ha tillbaka min hälsa (och mina p-piller...)

Så idag ska jag spela in nya träningslåtar på telefonen. (Har mp3 spelare i den) och se till att träna idag. Jag har inte ätit frukost än så det blir träning innan frukost idag.

Det snöar äntligen här i skåne. =) Men jag ger det ett par timmar. Sen är det slask och imorgon är det borta igen. Som vanligt.

Av Nenny - 17 januari 2007 08:11

Det sägs att man ska göra små förändringar lite då och då som knappt märks då men som ger bättre hälsa i det långa loppet.
Så när jag tänker på vad jag har gjort redan (utan att egentligen tänka på det)
Jag har:
*) Bytt ut lättmargarinet (åt lätta eller lätt o lagom innan) mot Becels lättmargarin.
*) All pasta hemma är nu fullkornspasta
*) Samma gäller med riset
*) Äter mest fullkornsbröd. (Fast en o annan fralla slinker ner ibland)
*) Jag har gått från att behöva godis varje dag till att bara äta godis 2 gånger i månaden. (Ska försöka låta bli helt så småningom, men vetefan om det går)
*) Slutat med Colan, som jag drack säkert 0,5 - 1 liter om dan innan, till att dricka vatten
*) Istället för att dricka svart te med socker o mjölk så dricker jag Grönt o Rött te utan varken socker eller mjölk.
*) Jag försöker verkligen komma in i rutin med motionen.
*) Jag väljer nyttigare utemat istället för pizza. Tex thaimat, kyckling kebab, sallad osv.

Det blir ändå rätt mycket när man tänker efter... Haha. Vad glad jag blir att jag lyckats göra så mycket för mig själv redan!!! =)

Klapp på axlen Nenny!!

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2
3
4
5
6
7
8
9
10
11 12 13 14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26 27
28
29 30 31
<<< Januari 2007 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Blogkeen
Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se