Jag räknade inte kalorier igår. Men jag åt två mackor till frukost, två pitabröd med hemmagjorda köttfärs o fetaost biffar o massor med grönsaker och lite ostbågar fram på kvällen. Jag tillåter mig lite snax men har inte ätit nåt godis på hela veckan. =) Så jag känner mig nöjd med gårdagen. Gick 60 minuter på bandet igår också.

Dagen började med frukost idag. Överblivna köttfärsbiffar o sånt. Sen gick vi till affären. Tar 20 minuter ca men lat som man är så tar vi alltid annars bilen. Men eftersom vi ville röra på oss och vi inte skulle handla så mycket så gick vi idag. Och det var skönt.

Nu går jag lite i förväg men...
I det stora hela har veckan sett ut så här:
Mål för v 13:
1) Inget godis. 7/7 dagar avklarade. Wohoo. =) (Jag ska inte äta nåt idag heller)
2) Minst 4 träningstillfällen. 60 min vardera. 4½/ 4
3) Hålla mig till min kalorinivå varje dag. 7/7 dagar avklarade. Med viss reservation för dagen. Men överlag känner jag mig nöjd. =)
4) Frukt o grönsaker varje dag. Jag har fått i mig nåt varje dag. Heja mig!!

Jag vet att det bara är söndag idag men jag känner att jag uppfyllt mina mål bra. Så jag ville skriva om det nu.

Jag kör vidare på samma mål nästa vecka också men jag kommer faktiskt att unna mig lite påskgodis till helgen.


Viktrapport kommer imorgon. Med hopp om att jag spräckt 10an och får flytta ner en flaska. =)

 

miranda

1 april 2007 10:50

Va duktig du är!!! ;)

http://www.filmi.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ville bara påminna er om att jag inte längre kollar av kommentarer i denna bloggen.   Jag bloggar numera på följande adress: http://nenny.se/blogg/   Uppdatera gärna era länkar!!    Vi ses där!! =) ...

Bloggagratis har gjort sitt. Den har tjänat mig väl men det är dags att dra vidare känner jag. Utforska nya vidder. =) --------------------------------   Bloggen flyttar till: http://nenny.se/blogg/   -------------------------------- Jag är tillbaka!...

Tack för att ni tänker på mig! Det värmer. =)   Jag mår bra. Tänkte bara säga det. Ni behöver inte vara oroliga.   Men bloggandet har på nåt sätt gått in i väggen. Jag har varken lust att skriva eller läsa. Vet inte riktigt vad som har hänt. Jag vill...

Har inte riktigt varit på blogghumör på ett par dar. Har knappt varit ute hos er andra och inte skrivit så mycket själv. Känner mig låg. Nu börjar det ta emot lite med ViktVäktarna. Farligt farligt. Jag har inte fyllt i en checklista på hur länge so...

Vår diskmaskin krånglar...igen. (Jävla skitmaskin) Björne har tandvärk och måste dra ut en tand. Smärtsamt och dyrt. Jag hänger inte med i skolan. Känner mig som värsta ufot. Pointsräknandet går väl sådär i nuläget.   Bah.   Det känns bättre när m...