Alla inlägg under april 2007

Av Nenny - 16 april 2007 20:29

  • [1/7] Inget Godis
  • [1/4] Träna minst 4 x 60 min
  • [1/7] Skriva in på VK o hålla mig till min kalorigräns
  • [1/7] Äta frukt o grönt varje dag
  • [1/7] Ingen snabbmat

En dag avklarad. =)

ANNONS
Av Nenny - 16 april 2007 08:47

Ett träningspass, en fixad diskmaskin =) (den behövde bara lite kärlek och en grundlig rengöring), en maskin tvätt och en mysig frukost senare så är jag igång igen!!!!

Ja det blev plus. Och ett ganska rejält sådant. 80,6 visade vågskrället idag. så +2,1 kilo på 2 veckor.


 Om det bara vore lika lätt att gå ner motsvarande kilon. Haha.


Nåja. Jag visste om det. Jag får skylla mig själv. Men nu e jag på gång igen.

Jag handlade lite igår så nu har vi lite mat hemma i alla fall. Och diskberget e ju snart helt borta o tvätten e snart klar o jag e ledig. Just nu e det toppen. =)


Tack Jessica för sparken i baken. Precis vad jag behövde!! =)


Ny vecka. Mer mål.... (som SKA uppfyllas denna veckan!!)


 Vecka 16:


  • [0/7] Inget Godis
  • [1/4] Träna minst 4 x 60 min
  • [0/7] Skriva in på VK o hålla mig till min kalorigräns
  • [0/7] Äta frukt o grönt varje dag
  • [0/7] Ingen snabbmat

Dagen har ju precis börjat så jag uppdaterar ikväll.





ANNONS
Av Nenny - 15 april 2007 07:17

Efter mitt frossande i påskas har jag haft svårt att komma på fötter igen. Jag försökte efter bästa förmåga att skärpa mig mån tis med mat o motion.

 Men sen gick diskmaskinen sönder och eftersom diskberget redan var stort innan så orkade vi inte ta tag i det.

Det har resulterat i Burger King, Thaimat, Ostbågar, godis o noll koll på maten.


Jag har dessutom haft en helveteshelg på jobb. Det började i fredags med en "delad vakt". Det innebär att istället för att jobba mina vanliga timmar (som vanligt folk gör) så får man två korta pass på en o samma dag. Det innebär att man måste ta sig till o från jobbet 2 gånger på samma dag. Det är INTE kul när man bor nästan 4 mil från jobb. Sen jobbade jag igår och jag ska dit idag igen. Bah. Det är inte kul just nu.


Skulle fixa frukost imorse. Bara för att upptäcka att brödet var slut. Lyckades dock gräva fram 2 överblina skivor långt i frysen. Öppnar kylen för att plocka ut pålägg o smör. Pålägget slut. Argh.... Vi har ingen mat hemma. Allt e slut. Bah


Diskberget krymper lite efterhand (tack älskling!!) men tvättberget är fortfarande stort, vi har ingen mat o jag ska jobba idag. Suck, suck och dubbelsuck.


Som tur är så är jag ledig imorgon. Alltid nåt...


Jag ska skrapa ihop lite pengar så jag kan handla på vägen hem idag. Inte nog med att maten e slut. Shampo, deo o sånt e slut också.


Men det kommer att bli plus på vågen imorgon. Och ett stort sådant misstänker jag.


Dags att släpa sig iväg till jobbet nu då. Det är ju kul att jobba helg!!! Och det blir ju bara bättre av att det är årets finaste helg denna helgen. Strålande väder och jag tvingas sitta insängd o jobba. Trippelsuck...

Av Nenny - 11 april 2007 19:18

Jahapp. Vår diskmaskin vägrar fungera. Suck. Blir till att handdiska ett tag framöver då. Vi har inte råd att fixa den nu.

Sitter o tittar på du är vad du äter. Tjejen var 153 cm och vägde 66 kilo.
Jag är 155 och väger 79 kilo.
Det konstiga är att jag tycker själv att jag ser ut hon hon gjorde i kroppsformen. Men med 13 kilo mer måste jag ju se enorm ut?!?!
Sanningen är den att jag egentligen inte har koll på min kroppsbild. Vi har ingen helkroppsspegel hemma och jag har bara sett mig själv på foto.
Vissa dagar kan jag tycka att jag är riktigt smal och vissa dagar sväller allt ut överallt.
Jag har svårt att få bilden i skallen att stämma med bilden av mig på foton o i speglar.

Nåja. Hur har dagen varit annars då?

1) Inget godis. [3/7]
2) Träna minst 4 ggr [2/4]
3) Kalorier o skriva in på vk. [2/7]
4) Frukt o grönt [äpple, blomkål o broccoli]
5) Ingen snabbmat [3/7]

Av Nenny - 10 april 2007 21:12

Hej hopp!!

1) Inget godis. [2/7]
2) Träna minst 4 ggr [1/4]
3) Kalorier o skriva in på vk. [1/7] Jag har ätit lite mer än vad jag borde idag.
4) Frukt o grönt [äpple, banan, sallad, gurka, tomat, lök,]
5) Ingen snabbmat [2/7]

Jag kom hem sent idag och det blev ingen träning.
Jag har ätit ca 200 kcal mer än vad jag borde idag. Men det tar jag igen med motion imorgon. =)
Dagen känns trots allt bra!!!
Jag tuffar på resten av veckan också.

Av Nenny - 9 april 2007 18:49

1) Inget godis. [1/7] (fast jag e jävligt sugen)
2) Träna minst 4 ggr [1/4]
3) Kalorier o skriva in på vk. [1/7]
4) Frukt o grönt [äpple, sallad, gurka, tomat, lök, ruccola]
5) Ingen snabbmat [1/7]

Jag ville verkligen inte träna idag. Men det var bara att sluta tänka på det och bara göra det. Och gjort blev det. =)

Det blir som sagt ingen vägning idag. Jag håller påsklov och väger mig nästa vecka igen.

Av Nenny - 8 april 2007 10:58

Åja. Lite skillnad är det ju faktiskt!!! 10 kilo lättare!!! =)

Bilderna ligger också på hemsidan Där kan ni se dem i större format. Där ligger också gårdagens Efit bilder.

Av Nenny - 8 april 2007 07:49

Veckan har inte varit så bra. Massa påskgodis har det blivit. Och massa onyttigheter.
Jag tänker inte väga mig imorgon. Jag väntar en vecka...

Här kommer i alla fall nästa veckas mål. Och jag ska verkligen försöka rapportera varje dag. Mest för min egen skull. Kanske inte så jättekul för er att läsa men jag märker att det går bättre om jag rapporterar mina dagar.

Mål för nästa vecka (v 15):
1) INGET GODIS.
2) TRÄNA MINST 4 ST 60 MINUTERS PASS.
3) HÅLLA MIG INOM MIN KALORINIVÅ OCH SKRIVA IN ALLT PÅ VK.
4) ÄTA FRUKT/GRÖNT VARJE DAG.
5) INGEN SNABBMAT.


Det var EFIT igår och jag kom ihåg det... Fast det blev inte så många kul bilder. Jag lägger upp det lilla jag har på hemsidan under dagen.

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4
5
6
7
8
9 10 11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2007 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Blogkeen
Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se