Direktlänk till inlägg 17 maj 2007

Nytt mål

Av Nenny - 17 maj 2007 20:11

Eftersom jag inte kommer att klara mitt huvudmål. Att gå ner till 55 kilo till den 6 okt. Så förlänger jag mitt huvudmål till 24 dec, Julafton. Det blir ett MYCKET rimligare tempo för mig nu. Det kommer att innebära att jag ska gå ner 0,8 kilo i veckan (istället för 1,2 kilo/vecka som det ser ut idag)


Det är suveränt trist att jag inte kommer att klara mitt ursprungliga mål som jag satt upp men jag måste ju vara realistisk. Jag får skylla mig själv. Jag har varit för lat. Hade jag orkat hålla det tempo som jag hade i början så hade det inte varit några problem. Men men. Det är bara att se framåt. Det får ta lite mer tid. Bara det blir gjort. =)



  • [4/7] Inget Godis.
  • [3/5] Träna minst 5 x 60 min (eller 50000 steg)
  • [3/7] Hålla min kalorinivå (1300kcal) varje dag.
  • [4/7] Frukt och/eller grönsaker varje dag.
  • [4/7] Ingen snabbmat.

  • Idag har jag gått över mina kalorier med ca 300 tror jag. Jag tog lite extra mat till middagen och sen tog jag lite glass.


    Idag tog jag bilen till jobb så stegräknaren visade inte så mycket...



    Kalorier idag: ca 1600


    Steg idag: 9527  Steg i veckan: 35618


     

    Från
        Kom ihåg mig
    URL

    Säkerhetskod
       Spamskydd  

    Kommentar

    Av Nenny - 13 mars 2009 13:51

    Ville bara påminna er om att jag inte längre kollar av kommentarer i denna bloggen.   Jag bloggar numera på följande adress: http://nenny.se/blogg/   Uppdatera gärna era länkar!!    Vi ses där!! =) ...

    Av Nenny - 30 januari 2009 07:45

    Bloggagratis har gjort sitt. Den har tjänat mig väl men det är dags att dra vidare känner jag. Utforska nya vidder. =) --------------------------------   Bloggen flyttar till: http://nenny.se/blogg/   -------------------------------- Jag är tillbaka!...

    Av Nenny - 26 januari 2009 19:12

    Tack för att ni tänker på mig! Det värmer. =)   Jag mår bra. Tänkte bara säga det. Ni behöver inte vara oroliga.   Men bloggandet har på nåt sätt gått in i väggen. Jag har varken lust att skriva eller läsa. Vet inte riktigt vad som har hänt. Jag vill...

    Av Nenny - 22 januari 2009 12:31

    Har inte riktigt varit på blogghumör på ett par dar. Har knappt varit ute hos er andra och inte skrivit så mycket själv. Känner mig låg. Nu börjar det ta emot lite med ViktVäktarna. Farligt farligt. Jag har inte fyllt i en checklista på hur länge so...

    Av Nenny - 20 januari 2009 20:24

    Vår diskmaskin krånglar...igen. (Jävla skitmaskin) Björne har tandvärk och måste dra ut en tand. Smärtsamt och dyrt. Jag hänger inte med i skolan. Känner mig som värsta ufot. Pointsräknandet går väl sådär i nuläget.   Bah.   Det känns bättre när m...

    Presentation

    Fråga mig

    0 besvarade frågor

    Kalender

    Ti On To Fr
      1
    2
    3
    4
    5
    6
    7 8 9
    10
    11
    12
    13
    14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30 31
    <<< Maj 2007 >>>

    Tidigare år

    Sök i bloggen

    Senaste inläggen

    Kategorier

    Arkiv

    Länkar

    RSS

    Besöksstatistik


    Ovido - Quiz & Flashcards