Alla inlägg den 12 juni 2007

Av Nenny - 12 juni 2007 18:57

Jag e på gång igen!!!

Jag fick en liten tankeställare igår när vågen visade plus. Min plan som går ut på att jag ska väga 55 kilo den 24 dec håller på att ta stryk. Enligt den planen borde jag vägt 77,4 kilo i går. Vågen visade ju 78 kilo. Inte bra, inte bra...

Total skärpning är det som gäller nu. Jag kan absolut inte ändra mitt slutmål igen. ABSOLUT INTE. Nej nej nej.


Nästa vecka ska jag väga 76,5 för att hålla mig på rätt sida. Så jag ska ner 1,5 kilo denna veckan. OCH DET SKA JAG KLARA... Inga problem... =) Så här ser det ut så här långt:


  • [2/7] INGET Godis.
  • [30/300] Träna MINST 300 min / vecka 
  • [2/7] Hålla mig till mina 1300 KALORIER OM DAGEN
  • [2/7] Frukt o Grönt VARJE dag. Så mycket som möjligt egentligen...
  • [2/7] INGEN snabbmat

 Det är ju lite enklare att hålla kalorinivån nere nu när det är så varmt. Man vill ju inte äta nåt alls. Och jag är faktiskt sugen på frukt nuförtiden?!?! Jo ni hörde rätt. Jag är sugen på frukt. Jag kan gå och tänka på "ooo nu vore det gott med ett äpple" Jag är förvånad själv. Det trodde jag aldrig skulle hända. Haha. Men där ser man.... =)


Jag kan dessutom halvspringa upp för trappen i vårt hus utan att bli anfådd. HURRA FÖR MIG!!! YEAH!!!! Alla bra resultat visas minsann inte bara på vågen!!



Idag fick jag nya nr av Topp Hälsa men jag hinner inte läsa idag. Men jag e ledig på torsdag och då ska jag ta mig tid att läsa.


ANNONS

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5 6
7
8
9
10
11 12 13 14
15
16 17
18 19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2007 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Blogkeen
Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se