Alla inlägg under september 2007
Eller ja, kilokalorier om man ska vara petig. Men alla säger ju kalorier....
Efter att ha sett denna sidan blev jag inspirerad att göra en sån sida själv.
Min variant är bilder på 100 kalorier och svenska livsmedel. Inte så många bilder just nu men sidan kommer att fyllas på efterhand.
Alla bilder jag tagit hitills finns på MIN HEMSIDA under rubriken 100 kcal.
Här är två smakprov:
Födelsedagen närmar sig och mina föräldrar tänkte komma o hälsa på torsdagen eftersom jag o björne åker till köpenhamn över helgen.
Jag tänkte laga lite mat. Har ni några tips om nån bra bjudrätt?? Gärna nån "låda" som man kan förbereda och sen bara slänga in i ugnen. Gärna då nån smalare o lättare variant. Enda kravet är att det inte ska vara svamp i då varken Björne eller min pappa äter svamp. Eller nån annan rätt som ni kan rekomendera.
Denna veckan, som skulle kallas 100 procentaren, blir om jag har tur 50 procentaren eller nåt. Jag kan inte hålla mig borta från godis o sånt. Jag vill ju egentligen inte alls sluta äta godis. Så det är helt enkelt inte lönt jag lägger energi på det.
Så jag byter taktik IGEN. För typ 1000e gången i ordningen eller nåt.
Jag kommer att köra enl Viktklubb.se igen. Allt är tillåtet, alltid, bara jag håller min kalorinivå varje dag.
Jag vill verkligen inte jobba idag. Börjar 15.15 och jobbar visserligen bara 3 h. Men det känns jävligt segt att släpa sig iväg idag igen. Jag har ju 10 dagar i sträck nu igen och nu är jag halvvägs. Jag jobbar tom onsdag och sen e jag ledig 4 dagar! Det ska bli sköööööönt.
Möttes av en suverän fullmåne när jag kom utanför porten imorse.
Bilden är tagen med mobilen och den visar tyvärr verkligen inte alls hur det såg ut i verkligheten. Ser ju bara ut som en ljusprick.
Helt klar måne med en rätt stor "aura" runt sig. Väldigt vackert!!
Har precis sett på "Du är vad du äter" och jag borde väl egentligen bli motiverad. Men jag blir mest förbannad faktiskt. Visst, det är verkligen suveränt att gå ner 10 kilo på 8 veckor. (Ja, jag är avundsjuk...) Det kan jag hålla med om. Men vad händer sen??? Jag har nog aldrig sett nåt mer av deltagarna efter att de varit med i ett avsnitt. VAD HÄNDER SEN???
Att gå ner 10 kilo på 8 veckor är nog rätt lätt med en kamera i nyllet o med skräddarsydda matvanor och motion. Motivationen är på sin allra högsta topp och sen levde de lyckliga i alla sina dagar!! ELLER??? VAD HÄNDER SEN??
Hur klarar dessa personer sig i vardagen sen då? Utan kameran och miljoner som tittar på dig??? Utan Annas recept? Hur många blir smala? Hur många faller tillbaka?
Kommer ihåg när "Tjockholmen" gick på 5an och de hade "återträff" med gamla deltagare. I stort sett alla hade ju gått upp sina kilon igen.
Eftersom man aldrig får se vad som händer med gamla "du är vad du äter deltagare" (Jag har i alla fall aldrig sett nåt. Har ni???) Så antar jag att det inte är nåt som är värt att visa. Eller hur ska man tolka det?? För visst vill vi alla se snabba resultat och "bra tv". Men jag är jävligt nyfiken på vad som händer sen.
Skulle för min egen del vara väldigt intressant att se en "vanlig" viktresa på tv. Som skildrar alla upp o nergångar. Vardag o fest. Svackor o Toppar. Inte en massa nusnyggarvitillossförtv trams utan ETT RIKTIGT LIV.
Men det är väl dumt av mig. Eller???
Vill sitta uppkurad i soffan o slöglo på tv o blogga samtidigt. Sörpla te samtidigt. Men det är jävligt knepigt nu när jag inte har min bärbära dator längre. Dessutom är nätverkssladden som är dragen till vardagsrummet (till x-boxen) för kort för att kunna sitta i soffan.
Jag får på nåt sätt inte ro till att sitta framför datorn i köket idag. (Och ändå sitter jag här nu... )
Bah
Återkommer.....
Tisdagen:
Kommer hem efter en tröttsam dag på jobbet o lagar mat. Varken lust eller ork att träna. Varken hemma eller på gym. Hamnar i soffan o stannar där. Känner mig rastlös o godissugen. Vet att jag drömde om Marabou Daim på natten... Går upp för att rota lite i skåpen. Hittar vitt rostebröd i frysen. Sätter med lätthet i mig 6 st med smör. Det resulterar i att jag paserar 1400 kcal denna dag. Har dessutom fått en finne precis under ena näsborren.
Onsdagen:
Rotar fram ett par stövel/kängor aktiga saker ut garderoben som jag inte haft på mig på kanske 6 år. Går i dessa hela dagen vilket resulterar i ömma, trötta fötter med lite skav o blåsor. Ajjj.
Jobbet går strålande men jag fick bara med mig en liten minipizza till lunch. Är hungrig när jag kommer hem.
Petar lite på finnen under näsborren vilket resulterar i att det nu ser ut som jag har nyst ut nånting och låtit det sitta kvar under näsan. Suck.
Varken vill eller orkar laga till nån vettig mat. Hittar rostebrödet i frysen igen. Sätter åter igen i mig 6 st med bara smör. Absolut ingen som helt mättnadskänsla. Slänger det som är kvar av skitbrödet. UT, VÄCK, FÖRSVINN UR MIN ÅSYN skriker jag inom mig till brödhelvetet.
Försöker blogga men bloggen bråkar med mig...
Ligger strax under 1400 kcal men är hungrig. Men jag bestämmer mig för att inte äta mer utan går o lägger mig kl 7.
Ingen träning denna dagen heller.
Torsdag:
Uppe i ottan som ni märker. Klockan är halv 5. Jag har varit vaken en timme kanske. Eftersom jag gick o lade mig kl 7 igår vaknade jag rätt tidigt. Försökte somna om men björne snarkade lite så det var inte lönt. Så nu sitter jag o bloggar lite och njuter av en lugn frukost.
Måste träna idag. Måste...
Veckan har börjat kanonbra!!!
Jag har döpt denna veckan till 100 procentaren... Jag kommer att följa alla mina mål till punkt o pricka denna veckan.
Det blev ett minus trots allt. Tjohoo....
77,3 stannade vågen på idag. - 0,1 denna veckan. Ett väldigt litet minus men dock ett minus. Och alla minus är bra. =)
Idag eller imorgon hade jag tänkt gå ner o styrketräna. Björne jobbar em så jag får gå själv eftersom jag har fm hela veckan.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 |
16 | |||
17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 |
26 |
27 | 28 |
29 | 30 |
|||
|