Alla inlägg den 10 september 2007

Av Nenny - 10 september 2007 07:15

Nu händer det saker...

76,5 visar vågen idag. (77,7 förra måndagen)

- 1,2 denna veckan!

- 12.5 totalt


Nu har jag tagit igen det som jag gick upp under semestern. (Tabell finns på hemsidan) Nu ska jag ner dryga 3 kilo till för att komma ifatt i min planering.


Även om motionen inte blev av som den skulle så är jag helnöjd. Jag har visserligen jobbat 7 dar i sträck o har 2 dar till framför mig, så jag är lite sliten nu.


Idag börjar jag med en ny matbok då den första är full. Jag älskar just den modellen. Tunna pärmar med ett gummiband som stänger den. Har köpt 3 extra redan. Hahahaha.


Jag kör vidare på mina mål:

  • [/7] INGET godis 
  • [/7] Äta 1300 - 1400 kcal / dag
  • [/7] Äta frukt o grönt varje dag 
  • [/2] Köra 2 styrkepass / vecka
  • [/200] Minst 200 min raska promenader / vecka.

  • ANNONS

    Presentation

    Fråga mig

    0 besvarade frågor

    Kalender

    Ti On To Fr
              1 2
    3 4 5
    6
    7 8
    9
    10 11 12
    13
    14
    15
    16
    17 18
    19
    20 21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    <<< September 2007 >>>

    Tidigare år

    Sök i bloggen

    Senaste inläggen

    Kategorier

    Arkiv

    Länkar

    RSS

    Besöksstatistik

    Följ bloggen

    Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Blogkeen
    Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Bloglovin'

    Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se