Direktlänk till inlägg 1 januari 2008
Det är ett nytt år. Det var så mycket jag ville skriva. Jag hade så mycket i huvudet i går och i helgen. Nu verkar det vara borta... Vad var det jag ville skriva om???
Jag har i alla fall suttit ett tag och funderat på och skrivit ner vad jag vill med 2008 och framför allt min viktresa. Jag har ju haft en rätt jobbig höst. Stressen på jobbet tog knäcken på mig. Och vikten o hälsan blev bortprioriterad. Jag pratade med chefen i mellandagarna och bestämde mig för att säga upp mig. Jag jobbar min sista dag idag!!! Ingen aning om vad jag ska göra sen men det ordnar sig alltid. Jag måste ta hand om mig själv ett tag. Och det känns verkligen som om jag gör helt rätt.
Jag kommer att börja lite lätt i januari och ändra mitt tankesätt. Inga måsten eller förbud till att börja med. Jag kommer att lägga ner mycket på att äta medvetet. Att tänka på VAD jag äter, VARFÖR jag äter och att jag slutar när jag är lite mätt. Inte proppmätt. Portionerna kommer att bli mindre och jag ska äta sakta. Lägga ner besticken efter varje tugga. Och tugga varje tugga tills den är flytande. Frukt o grönsaker ska jag äta så mycket som möjligt.
Det blir små promenader till att börja med motionsmässigt. Jag känner att jag är tillbaka på ruta 1 igen efter denna hösten. Jag får ju börja om från scratch.
2008 blir ett bra år!!!! =)
Ville bara påminna er om att jag inte längre kollar av kommentarer i denna bloggen. Jag bloggar numera på följande adress: http://nenny.se/blogg/ Uppdatera gärna era länkar!! Vi ses där!! =) ...
Bloggagratis har gjort sitt. Den har tjänat mig väl men det är dags att dra vidare känner jag. Utforska nya vidder. =) -------------------------------- Bloggen flyttar till: http://nenny.se/blogg/ -------------------------------- Jag är tillbaka!...
Tack för att ni tänker på mig! Det värmer. =) Jag mår bra. Tänkte bara säga det. Ni behöver inte vara oroliga. Men bloggandet har på nåt sätt gått in i väggen. Jag har varken lust att skriva eller läsa. Vet inte riktigt vad som har hänt. Jag vill...
Har inte riktigt varit på blogghumör på ett par dar. Har knappt varit ute hos er andra och inte skrivit så mycket själv. Känner mig låg. Nu börjar det ta emot lite med ViktVäktarna. Farligt farligt. Jag har inte fyllt i en checklista på hur länge so...
Vår diskmaskin krånglar...igen. (Jävla skitmaskin) Björne har tandvärk och måste dra ut en tand. Smärtsamt och dyrt. Jag hänger inte med i skolan. Känner mig som värsta ufot. Pointsräknandet går väl sådär i nuläget. Bah. Det känns bättre när m...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
|||
14 | 15 |
16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 | 30 | 31 |
||||||
|