Alla inlägg under februari 2008

Av Nenny - 29 februari 2008 17:08

Från Mossagården såg ut så här:



 Innehåll:

5 st gula lökar

1 låda champinjoner

1 st jättebroccoli

Sallad

Liten purjo

6 st äpplen (ligger under svampen o salladen)

5 st bananer

1 grape

+ linfröbröd och rött te (redan urplockat)


Mums! =)


Det är verkligen toppen med dessa lådorna. Vi äter mer frukt o grönt nu än vi gjorde tidigare. Nu står man inte o velar där i affären. "Näe jag köper inte det, det blir inte uppätet" Men nu blir det oftast det. Vi får hem saker vi inte skulle köpt annars och det är kul att prova nya saker. Man anpassar maten i veckan efter vad vi får hem i lådan. Grönsakerna blir liksom basen. Och ALLT är ju ekologiskt! =) Det är ju det bästa!!!


Ska smaska i mig ett äpple nu tänkte jag.


Ha en skön helg allihopa!!!


ANNONS
Av Nenny - 29 februari 2008 10:31

Känsliga läsare varnas...


Vi har ingen helkroppsspegel hemma. Eller jo, vi har en men den är enormt klumpig. Eftersom vi inte har nån bra vägg att sätta upp den på så står den bakom tvättställningen. Och där blir den stående för man orkar aldrig släpa fram den. Hursomhelst kliade det på ryggen igår. Jag försökte klia mig och lyckas inte speciellt bra. Känndes som en finne eller nåt. Björne var inte hemma så han kunde inte kolla åt mig. Så jag ställer mig på toastolen och vinklar ut badrumsspeglen så jag ska kunna se lite. Det är verkligen ingen vacker syn som möter mig där. Uärk säger jag bara. Framsidan på kroppen är väl en sak. Den kan man se hyffsat själv när man är naken. Mest rund. Man har väl på nåt sätt vant sig att se den. Men ryggen. Ryyyyyyysssss. Det är inget man ser varje dag och en syn man absolut INTE är van vid. Jag var inte alls beredd på det jag såg och fick en liten chock och blev äcklad. (Och NEJ, det blir inga bilder på det här...) Att det kliade glömdes totalt bort och jag stod en stund och bara stirrade. Vände mig lite o petade o kännde. Det var inte alls nån trevlig bild. Men satans bra motivation. =)


Så nu börjar jag operation "Bli av med Ryggfettet".

Efter lite googlande så visar det sig att fettförbrännande träning är det bästa. Gärna promenader före frukost. Det går ju tyvärr inte att punktförbränna fett utan det försvinner överallt på kroppen. Stavgång skulle dock vara bra läste jag. Så hej o hå. ca 50 minuter knatade jag på imorse. Här ska brännas fett. Ryggfettet ska bort, bort, bort...

Jag vill ha en snygg o sexig rygg. Det är min nya motivation. Min morot. Snygg Rygg!!!


Här är lite bilder från min promenad.


Nån har tappat/slängt/glömt en liten höna vid vägen



Så här kan se se ut när man promenerar


 


Eller så här


 


Det är inte mycket till vår vi har här men små, små knoppar börjar komma.


 

 Men den planterade våren tar sig.


 


och börjar slå ut.


ANNONS
Av Nenny - 28 februari 2008 15:25

Så väldigt rastlös. Men har varken lust eller ork att göra nåt.

Godissugen också. Vilket jag alltid blir när jag är rastlös.


Ingen aning vad vi ska äta idag. Björne e hemma om en halvtimme. Jag har glott i skafferi, kyl o frys säkert 100 gånger redan. Inget kul i nåt av dom. Bah. Blir kanske utemat... Vet inte. Orkar inte. Tråkigt...

Av Nenny - 28 februari 2008 11:15

Igår blev det lite shopping. Promenadjacka o hylla till vardagsrummet stod högst på listan. Hyllan kom jag hem med men ingen jacka. Dock ett par mysbyxor, 4 par trosor, 3 par strumpor och 3!! par byxor. Köpa byxor är verkligen inte min favorit sysselsättning. Jag HATAR att prova byxor. De senaste 2-3 åren har jag kanske köpt mig 3 eller 4 par bara. Så att lyckas hitta 3 par som passar på en o samma dag är himmelriket!! Alla på H&M dessutom. =) På BiB avdelningen. Jag hittade 4 olika modeller, svarta så klart, som jag kunde tänka mig och alla modellerna fanns BÅDE i storlek 46 och 48. (Ytterst sällsynt kan jag berätta...) Eftersom jag inte riktigt vet vad som passar så blev det 2 storlekar av varje modell med till provrummet. 8 par byxor att prova. Men det lönade sig ju. 3 par passade. Får ju lägga upp dem först så klart... Men nu behöver jag nog inte köpa fler byxor på ett på år. *garv*

Hyllan ska vi försöka få upp idag. Lampor ska inhandlas också. Bilder kommer när det är klart.


Det har BLÅST o regnat som fan de senaste dagarna. Jag har inte velat gå ut överhuvudtaget. Stegräknaren visar därför väldigt få steg. Fast shoppingen igår resulterade i 7436 st. Fast idag skiner solen faktiskt lite mellan molnen. Ska försöka ta mig ut en sväng sen.


Gårdagens middag: Kycklingwok med ris o citronvatten


Av Nenny - 26 februari 2008 09:37

Jag har inte fört matbok på läääääääänge. Igår fick jag för mig att föra min frukost på Viktklubb. Det visade sig att gårdagens frukost innehöll 668 kcal. Över halva mitt dagliga intag. Jag ska helst ligga på 1300 om dagen. Min frukost igår bestod av: 1 surdegsmacka med lite smör, en skiva ost och 3 skivor gurka. En Yoggi Yangster, ett glas Oboy och te. Lunchen blev det Burger King där jag fick morötter trots att jag sagt till om pommes. Men tack vare det blev lunchen bara 344 kcal. Och det var ju bra. Hela dagen slutade på 1329 totalt. Jag är supernöjd. Vilket bra hjälpmedel Viktklubb är egentligen. Jag fick ju höfta lite på brödet till frukosten för det fanns inget surdegsbröd som verkade passa i Viktklubbs listor.


Det blev dessutom en liten promenad till fram på kvällen. 30 minuter knatade jag på. Men jag gick lite väl sent och det blev snabbt mörk o kusligt. (Måste fixa bra reflexer) Gårdagens steg blev dock inte mer än 5861. =( Och idag regnar det. Crap.


Planen var att jag skulle köra Björne till jobb idag och sen ta bilen o se om jag hittar nån bra promenadjacka o sen hälsa på gamla jobbet o så. Men jag sov uselt inatt. Jag låg vaken i ca 2 timmar. Sen gick jag ut o lade mig på soffan. Låg vaken 1/2 - 1 timme till skulle jag tro. Somnade till slut. Men bara för att vakna ca 2 timmar senare och inte kunna somna om. Låg vaken ett tag. Frös dessutom. Gick in o lade mig i sängen igen. Lyckades somna och 5 minuter (det kändes verkligen som 5 minuter) senare ska Björne upp. Bah. Näääääää Du får köra själv. Jag tar det imorgon. Så det blir till att sitta inne idag.


Dagens frukost är bara på 365 kcal och det är ju mycket vettigare. 2 surdegsmackor med lite smör, ost o gurka. Vatten till detta. Jo, angel, det kan mycket väl vara så att det saknas vatten i min kropp. Får inte alls i mig de mängder jag borde. Så det ska jag försöka rätta till. *Fyller upp ett glas till*

Skål!



Av Nenny - 25 februari 2008 10:22

Tyckte det var igår jag skrev senast. Men det visade sig vara flera dagar sen. Jösses vad tiden går fort då...


Nåja. Vågen hade bestämt sig för att stå stilla idag. +/- 0.

Dvs 82,4 idag också.



Efter att ha betalat alla hemska räkningar tänkte jag bege mig ut på promenad. Angels stegrace börjar ju idag...


På med mössa, hörlurar o stavarna i ena näven o ett brev som först skulle postas i andra. Visst sken solen men det blåste betydligt mer än jag hade väntat mig. Och eftersom jag inte har någon riktig träningsjacka så går jag med en fleecejacka, utan vindskydd. Bara fleece. Stora vinterjackan är ju för stor, klumpig o varm att köra raska promenader i och vår/höst jackan är ju inte mycket bättre än fleecejackan. Så jag postade brevet o gick hem igen. Det hade inte funkat. Får se om vinden avtar så jag kan komma ut lite senare. Imorgon blir det jakt på en "promenadjacka". Måste ha bättre kläder att gå i annars blir det inte av.


Jag har varit helt omättlig veckan som gått. Konstant sug efter mat och godis. I fredags var det riktigt illa. Vi skulle göra en instance i World of Warcraft. Det innebär att man inte kan gå ifrån hur som helst, för att tex köpa godis, utan man sitter o spelar tills man är klar. Hela kroppen bara skrek GOOOODDDDDIIIIIISSSSSS. Jag blev halvt hysterisk o grinig. I ren desperation tog jag två bananer. Och efter att jag fått i mig dom så lade sig begäret lite. Se på fan. Så det blev ingen runda till macken. Jag överlevde kvällen.

Men igår var det dags igen. GOOOODDDDDIIIIIISSSSSSSS skrek kroppen. Efter lite thaimat så skrek kroppen fortfarande. Det blev en runda till en godisaffär där jag köpte lösgodis. Men här kommer det sjuka. När jag kommer hem och äntligen har fått mitt godis och ätit en stor del av det, så upptäcker jag att det inte alls hjälpte. Det stillade inte begär eller sug överhuvudtaget. Jag blev bara übermätt och äcklad. Men inte nöjd eller lugnare. Fortfarande sugen. Då är det ju nåt som är fel. Eller hur?! Jag tyder kroppens signaler fel. Jag kan inte känna skillnad på olika behov längre utan tror automatiskt att allt är godis/mat sug.


Insikt....


Frågan är nu bara vad fan jag ska göra åt det??!! Köra på frukten när jag är sugen på nåt??


Ja gott folk. Det är inte lätt det här. Det är inte lätt.

Av Nenny - 21 februari 2008 11:33

Dagen so far...

Börjar med att slänga in en maskin tvätt och slänga igång diskmaskinen. Under tiden dessa arbetar tar jag stavarna och ger mig ut i ca 70 min. Skönt, skönt =)

Kommer hem, hänger upp tvätt och slänger igång en maskin till. Tömmer diskmaskinen o fyller den igen. (Ja fast inte med samma grejor då... )

Käkar frukost medans jag kör dagens bloggrunda. Vissa läser morgontidningen... Jag läser bloggar. Hehe.

Hoppar in i duschen. Varmt o skönt. Kör hårinpackning. peeling i ansiktet o hela baletten. Mmmm. Det är en pigg och glad Jenny som möter mig i speglen när jag är klar. Skönt att se! =) Faktiskt...


Ska städa lite mer i köket nu.

Ha det bra allihopa!!




Av Nenny - 20 februari 2008 20:40

Mina axlar gör inte ont idag. Wohoo. =) Men så har det inte blivit något promenerade idag heller.

Jag satt hela förmiddagen och försökte koda en hemsida. Fick inte helvetet att funka som jag ville. Sen kom Björne hem och efter ett tag kollade vi på "Zodiac" och den var lång. Mycket lång. 2 1/2 timme. Men hyffsad faktiskt.


Håll tummarna att mina axlar klarar sig imorgon också!! Då ska jag ut o promenera igen. =)

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7 8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25 26
27
28 29
<<< Februari 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Blogkeen
Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se