Livskvalitet har blivit ett väldigt viktigt ord för mig. Det började komma fram lite under hösten när jag satt och vantrivdes med ett enormt stressigt jobb. Jag hade ångest och ville verkligen inte alls gå och jobba. Jag var totalt knäckt och gick in i väggen mer eller mindre. Jag hade hjärtklappning och satt och skakade. Hade tårar i ögongen hela tiden på jobb och rösten sprack gång på gång för jag ville bara gråta. Vilopulsen var uppe på 97. De 12 kilona jag gått ner sen aug 2006 var nästan tillbaka allihopa. Orkade inte ha hand om migsjälv, Björne, hemmet eller nånting. Jag mådde verkligen inte alls bra.

Jag varvade ALDRIG ner. ALDRIG. Tankarna malde konstant i huvudet. Ska livet verkligen vara så här?? Theres gotta be more to life than this?! Tankarna gick runt runt och till slut fick jag ju nog. Näääää det här är inte livskvalitet. Att spendera 1/3 av dygnet med att vantrivas och må dåligt. Och dessutom komma hem och vara grinig,ledsen och arg. Fick ju inte ut nåt kul av fritiden. Jag vill ha ut mer av livet. Jag har för fan bara ett. Så i mellandagarna fick jag nog och pratade med chefen. Jag fick sluta redan efter nyår. Det skulle visa sig vara bland det bästa jag gjort.

Det tog ett par månader men nu är jag på topp igen. Fast det blir ju faktiskt bara bättre och bättre ju längre tid som går. Jag klättar fortfarande uppåt. Jag har sakta men säkert jobbat mig upp till mer livskvalitet. Efter jag slutat på jobbet satt jag mest hemma och försökte slappna av.

Gick lite små promenader och försökte mest njuta av att slippa jobbet. Varvade ner efterhand. Kraften kom så småningom tillbaka och med det viljan att förändra. Jag hade absolut inga planer på att plugga när jag sade upp mig. Det fanns inte ens på min karta. NEJ jag ska INTE plugga. Men efter ett tag så ändrade jag mig. Jag vill utvecklas. Jag vill välja vad JAG vill. Inte ta första bästa jobb i högen bara för att jag måste. JAG vill välja. Jag vill utgå från vad jag vill. Det handlar om MIG. Visst låter det ego?! Men det var verkligen dags att tänka på mig själv. Att göra nåt som jag vill. Jag är ändå 30 år. Jag vill inte släpas runt i livet som en disktrasa längre. Nä, dags att säga ifrån. Tack vare att Björn jobbar så kunde jag ta det lugnt med vad jag ville och inte stressa med nåt nytt jobb. Jag kom så småningom fram till att jag ju ville plugga och utbilda mig. Göra nåt jag verkligen vill!!

Så jag sökte sommarkurser och nu har jag sökt utbildningar till hösten också. Det blev webbdesign denna gången. (Hoppas jag kommer in) Om ett år eller två ska jag läsa nåt inom kost o hälsa också. Båda ämnena är jag väldigt intresserad av och nu tar jag steg 1 i att få mer livskvalitet.

Livskvalitet för mig är att få vara lycklig, känna harmoni och kärlek. Att MÅ BRA! Att njuta av vad livet har att ge. För livet har verkligen MYCKET att erbjuda!

Det är bara DU som kan ta ansvar för hur ditt liv blir. Att se över de situationer man kan förändra och faktiskt förändra dom. Ta steget! Våga!

 

Coyntha

20 april 2008 19:17

Jag är så glad att du hittade vägen för att må bättre!
Hur har det gått idag med maten och motion?
Kram

http://coyntha.wordpress.com

 

malin

21 april 2008 12:50

åHH VILKET BRA INLÄGG OCH LÅNGT DU HAR KOMMIT I DITT LIV FRÅN ATT HA VARIT I BOTTEN. BEUNDARR DIG. HA EN BRA DAG

http://lightinmysoul.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ville bara påminna er om att jag inte längre kollar av kommentarer i denna bloggen.   Jag bloggar numera på följande adress: http://nenny.se/blogg/   Uppdatera gärna era länkar!!    Vi ses där!! =) ...

Bloggagratis har gjort sitt. Den har tjänat mig väl men det är dags att dra vidare känner jag. Utforska nya vidder. =) --------------------------------   Bloggen flyttar till: http://nenny.se/blogg/   -------------------------------- Jag är tillbaka!...

Tack för att ni tänker på mig! Det värmer. =)   Jag mår bra. Tänkte bara säga det. Ni behöver inte vara oroliga.   Men bloggandet har på nåt sätt gått in i väggen. Jag har varken lust att skriva eller läsa. Vet inte riktigt vad som har hänt. Jag vill...

Har inte riktigt varit på blogghumör på ett par dar. Har knappt varit ute hos er andra och inte skrivit så mycket själv. Känner mig låg. Nu börjar det ta emot lite med ViktVäktarna. Farligt farligt. Jag har inte fyllt i en checklista på hur länge so...

Vår diskmaskin krånglar...igen. (Jävla skitmaskin) Björne har tandvärk och måste dra ut en tand. Smärtsamt och dyrt. Jag hänger inte med i skolan. Känner mig som värsta ufot. Pointsräknandet går väl sådär i nuläget.   Bah.   Det känns bättre när m...