7638 steg fick jag ihop på väg till och hem från affären. Jag hann gå utanför porten när jag kom på att jag glömt handlelistan. Gick tillbaka och hämtade den och passade på att smörja in anikte, hals o armar med solskydd. Vilket jag är glad för nu. Jag var ute i ca 1 timme. Jag gick kors och tvärs över vägarna för att hitta så mycket skugga jag bara kunde.

Skönt att jag satte in linser idag för då kunde jag ju ha mina solglasögon. Tycker annars det är lite onödigt att slösa endagslinser på att bara gå till affären och sen vara hemma. Men jag tror jag ska göra det lite oftare nu på sommaren. Solglasögon är guld värt.

Nu sitter jag o smuttar på en Ramlösa Jordgubb & Lime. Jag var rätt törstig när jag kom fram till affären så det var skönt att dricka lite när jag gick hem. Jag är uppe i över 1 liter än så länge. Ja inte ramlösa då... Utan totalt vattenintag idag. ;)

Nu blir det snart nån liten lätt lunch. Får se vad jag kan gräva fram ur skåpen.

Sköt om er därute i värmen!

Jag har nog fått i mig för lite vatten. Mina läppar spricker och jag är ganska hård i magen. Ganska typiska tecken på för lite vätska. Så idag blir det mer mer mer mer vatten. (nejdå... jag ska inte dricka för mycket... )

Idag har jag dock inte vaknat än. Kröp ur sängen för dryga timmen sen. Har bara ätit lite frukost och läst massa bloggar och efit inlägg sen dess. Känner mig trött i huvudet. Kan vara värmen. Kan vara vätskebrist. Vad vet jag. Men det är bara att sätta igång. Ska ta en stor omväg till affären snart.

Borde få ihop 6000-7000 steg på det hoppas jag.

Idag är det ju både Sveriges Nationaldag men också svenska motionsdagen. Kolla in hemsidan o se om det händer nåt skoj på din ort. Jag firar varken det ena eller det andra. Men röra på mig ska jag i alla fall. =)