Alla inlägg under december 2008

Av Nenny - 31 december 2008 09:09

2008 tar slut idag. Jag vet inte om det har varit ett bra eller dåligt år. Mestadels bra antar jag. Jag skulle kunna sitta och utvärdera och sammanfatta allt men jag orkar inte. Känner mig lite hängig idag. Vet inte varför.


2009 kommer jag i alla fall att börja med att hänga på Cornelias Rivstart.

Jan o Feb kommer att innebära följande för min del:

  • Inget godis
  • Inga snax
  • Ingen läsk
  • Ingen snabbmat
  • Motion enligt den plan jag jobbade fram igår
  • Följa Pointsplanen med ViktVäktarna.

Jag sätter inte målen längre än så. Jag tar steg för steg. Ett litet steg i taget.


Med detta sagt vill jag önska er alla ETT GOTT NYTT ÅR!!!!

Hoppas att det blir ett bra år!!

ANNONS
Av Nenny - 30 december 2008 16:13

Idag har kameran åkt fram igen. Det är nämligen EFIT (ett foto i timmen) idag.


vatten

6.39: Börjar dagen med att fylla på min vattenflaska.


te

7.51: Har redan fått i mig frukost och nu är det dags för en mugg te.


promenad

9.06: Har lite huvudvärk och tar en promenad i försök att bli av med den. Det är ca -4 ute. Kallt och friskt.


frost

Bonusbild från promenaden


imma

9.48: Kallt ute, varmt inne = Imma på glasögonen när jag kommer hem. Men som tur är har huvudvärken släppt lite.


papper

10.29: Går ut med en jättehög papper som ska kastas i återvinningen


tvätt

10.57: Tvättmaskninen pep 3 gånger. Så det är bara att tömma den.


fralla

11.36: Nån form av lunch eller vad man ska kalla det. En fralla jag köpte på promenaden tidigare.


mer te

11.59: Mer te i kylan. =)


handdukar

12.32: Tar fram nya, rena handdukar till badrummet.


post

13.39: Posten kommer. 2 st paket, ett stort fönsterkuvert och filmer från Lovefilm.


paket

Bonus: Paketen innehöll: Men in Black, Sacred 2 och 3 hyrfilmer.


jympa

14.13: Gratis jympa här i min lilla håla på söndag!! Yes!! Precis vad jag behöver!!


pytt

14.14: Idag lagas det Laxpytt för första gången. Lite torrt och smaklöst var det faktiskt...


battlestar

15.24: Vi ser på ett avsnitt av Battlestar Gallactica medans vi äter.


artikel

16.41: Hittar en artikel i Aftonbladet som jag skriver ut.


te

16.57: Och ännu mer te. Dricker mycket te på vintern.


motionsplan

18.11: Trots att jag tydligen inte gillar att planera och göra scheman (och det gör jag väl inte heller. Men gör det i alla fall) så har jag nu gjort en motionsplan för januari som jag ska hålla mig till. Jupp!!


galactica

18.51: Vi tittar på 2 avsnitt till av Battlestar Galactica. Riktigt bra serie.


tv

20.58: Sitter framför tvn resten av kvällen!


Hoppas ni nu får en trevlig nyårsafton!

Gott Nytt År på er!!


Äldre Efit finns under kategorin EFIT i menyn till höger.

ANNONS
Av Nenny - 30 december 2008 11:29

Tidningen i-Form har ett litet test man kan göra för att få reda på sin viktminskningsprofil.


Jag fick följande svar:


Spontan 
Du tar livet som det kommer och följer dina egna ingivelser. Du hatar scheman och regler.

Så går du lättast ner i vikt: Fyll frys och kylskåp med goda nyttiga saker - så kan du alltid hitta något du känner för. Glöm måtten och köksvågen. Leta i stället upp tallrikar, skålar och glas som passar en lagom portion. Eller köp färdigrätter för en person. Rensa huset på feta matvaror. När ditt humör växlar så tappar du de goda intentionerna. Ställ upp kortsiktiga mål som t ex att äta en frukt till varje måltid - en långsiktig plan är inte något för dig. En personlig tränare kan vara en bra idé, eftersom en sådan uppfyller dina krav på flexibilitet och samtidigt håller dig motiverad.


Stämmer nog ganska bra. Jag är egentligen kass på att planera och ser det mer som ett nödvändigt ont. Speciellt långsiktiga planeringar är inte min grej. Jag behöver mindre mål. Sådana som går att ta på liksom... Ett litet steg i taget.


Här hittar du testen.


P.s Idag är det EFIT och jag fotar för fullt. Bilderna kommer upp lite senare. =)

Av Nenny - 29 december 2008 06:12

Jag drömde att jag var på klassträff. Eller ja.... Först var jag hos några vänner. Har inget alls med skolan att göra sen rätt vad det är så är vi i en lokal och det börjar droppa in gamla klasskamrater. Mest från grundskolan men även en och annan från gymnasiet. Vissa känner jag igen andra inte. Det verkar dock först som om ingen var beredd på att det var klassträff för alla verkade känna sig obekväma. Jag var verkligen inte alls beredd.


Klassens minsta kille hade blivit bodybuilder (och växt typ en halvmeter på längden också) nån satt i rullstol, robert från boxer var där (han gick dock inte i min klass) en del tjejer var gravida. En kille i klassen hade blivit renodlad läderbög med läderkeps och en liten hund på ena armen. Vår lågstadielärarinna gick runt med bullar.


Visst var det kul att träffa vissa igen men jag kände mig bara stor, fet och tjock. Jag var typ störst där. Vilket är skumt egentligen, för när jag drömmer om mig själv annars är jag alltid normalviktig. I alla andra situationer. Nu var jag tjock i min egen dröm. Hmm


Drömtydning nån??


Men det är väl motivation om ingen annat... =)

Av Nenny - 27 december 2008 14:51

Idag är en sån dag.

Rastlös.

Har gått igenom skafferi, kyl och frys säkert 20 gånger. Kanske, kanske finns det nåt där längst in?! Kanske det bara poppar upp nåt gott där inne om jag bara kollar en gång till. (Ni vet hur det är....)


Idag är helt klart en sån dag. Eller det var... Jag satt hemma och väntade på att Björne skulle ringa från jobb. Jag skulle nämligen agera pizzabud och köra dit en pizza när de var hungriga. Själv skulle jag inte ha nån. Men under tiden jag väntade blev jag bara mer och mer sugen på choklaaaaad. Herre gud vad sugen jag var. Jag åt en kaka. Hjälpte inte. Drack lite läsk. Hjälpte inte heller.

Så ringde Björne och jag leverade pizzan. På vägen hem stod jag inte ut längre körde inom en mack och köpte godis!

Japp. Jag gav efter. Min kropp skrek efter choklad och choklad fick den. Men sen har jag inga direkta förbud just nu heller.

Så det får vara en sån dag. Ibland får man ha sånna.... Bara det inte blir för många... ;)


(Bilden är från Liseberg för några månader sen.... Jag köpte inte såååå mycket choklad idag alltså.. )

Av Nenny - 26 december 2008 08:24

Nu är julen slut. Rätt skönt faktiskt.

Julafton firades hemma hos min syster med min sida av släkten. All fokus på enda barnbarnet som är 4 år. Han fick så många klappar att han nästan drunknade i dom. Jag och björne förväntade oss inget men fick med oss två kuvert hem med lite pengar.


checklistaDet har varit lite mycket mat nu i dagarna. Och lite mycket godis. Men nu är det stopp. Idag skrivs det checklista och räknas points. Nu är det slut på julmat och choklad.


Nästa vägning på VV är inte förrän den 8 jan. Så jag har lite tid på mig nu att arbeta av allt. Och av ska det. =) Idag börjar allvaret!


Nu ska jag ut och se vad ni har hittat på i jul! Hoppas ni har haft det bra!


Ps. Det var nog inget virus. Efter att ha haft öppet i hela lägenheten i några timmar så mådde jag bättre. =)

Av Nenny - 24 december 2008 09:22

Kändes kostigt imorse. Kunde liksom inte få luft. Inte så att jag låg på golvet och var halvdöd men mer att jag på nåt sätt inte fick tillräckligt med frisk luft ner i lungorna. Känner mig inte täppt i näsan eller så. Öppnade fönstrena. Hjälpte inte. Helt vindstilla och halvdimmigt ute. Öppnade alla fönster i hela lägenheten plus balkongdörren i hopp om lite tvärdrag. Nee. Nada. Helt stilla. Det är knappt 4 grader ute. Jag är varm. Trots alla öppna fönster. Den friska luften kommer inte in. Elementen är inte på.


Började städa i nån sorts desperation. Wow är nerstängt under morgonen och jag ska inte plugga idag. Att städa gjorde bara att jag blev ännu varmare. Gjorde köket och sovrummet. Mer orkade jag inte. Varm och flåsig. Skulle inte förvåna mig om jag håller på att få nåt elakt virus eller nåt. Hoppas inte... =(


Kul julväder...

Eller hur?!


Av Nenny - 23 december 2008 17:17

En helt magisk himmel visade sig imorse. Fotot visar tyvärr inte hur det såg ut i verkligheten.


Som lilaglänsande bomull eller nåt! Mycket vackert!


Idag lägger jag skolböckerna på hyllan och firar jul. Försöker få in så mycket julstämning som möjligt. Lyssnar på Billy Idols julskiva och äter Romerska bågar! Mmmm julkänsla i två askar! Tihi


Imorgon blir det julfirande med hela tjocka släkten. Ja på min sida då. Vi är varannan jul på min och varannan på Björnes sida. Men det är så mycket folk på min sida. Vi är nog 10 pers och det är enligt mig för mycket. Men det får gå....


Jag vill passa på att verkligen önska alla mina

läsare en riktigt god jul!!!!!! 


 Ta hand om varandra och ät inte för mycket ;)


Så från mig

till er alla

en riktigt

GOD JUL!! 


Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4 5 6
7
8 9 10
11
12
13
14
15 16 17 18 19 20
21
22 23 24
25
26 27
28
29 30 31
<<< December 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Blogkeen
Följ Nennys Place -- Vikt, Mat, Träning & Hälsa  -- med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se